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Bienvenue dans l’univers Kaizen Home.
Une philosophie de vie qui invite à ralentir, à écouter ce qui se passe à l'intérieur et à faire des choix plus conscient au quotidien.
Harmonie ~ Slow-living ~ Conscience
L'univers Kaizen Home
Kaizen Home est un art de vivre autour du bien-être, de la conscience et de l’harmonie au quotidien.
Un espace doux et inspirant, pensé comme une véritable safe place, où tu peux venir te poser, te recentrer et te reconnecter à l’essentiel.
Tu y trouveras :
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Le podcast Kaizen Talk', un rendez-vous mensuel,
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Des rituels simples, à intégrer dans le quotidien,
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Des ateliers en présentiel en région Parisienne,
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Des outils pensés pour t’aider à créer ta propre safe place.
Parmi ces outils,
Le Blog Kaizen Home, pour nourrir ta réflexion, renforcer ton mindset et mettre plus de conscience dans ton quotidien,
et Ton carnet Kaizen Home, une guidance personnalisée pour cultiver plus de conscience chaque jours, une boussole qui te guide pendant 3 mois.
Pas pour changer qui tu es.
Mais pour revenir à toi, en douceur, à ton rythme.
Kaizen Home, c’est une invitation à cultiver plus de présence, plus de conscience et plus d’harmonie,
un pas après l’autre.
TE RECENTRER SUR 3 MOIS — TON CARNET KAIZEN HOME
Le carnet Kaizen Home est une boussole pour t’aider à comprendre l’énergie de ton année personnelle et ajuster ton rythme avec plus de conscience.
Pensé comme un carnet de bord digital à lire et relire, il t’accompagne mois après mois à travers des repères personnalisés, des rituels simples et des invitations Kaizen Home pour te recentrer, affiner tes choix et avancer avec plus de clarté pendant les trois prochains mois.
LE PODCAST KAIZEN TALK'
Kaizen Talk est un rendez-vous mensuel imaginé comme un moment à part. Un temps ensemble, autour d’une tasse de thé ou de café, un carnet à portée de main. Au fil des épisodes, en solo ou avec des invitées, je partage ce qui m’a aidée à incarner la philosophie Kaizen Home : des réflexions, des outils et des expériences pour nourrir le mindset, se recentrer et avancer avec plus de conscience et de douceur dans son quotidien.
LE BLOG KAIZEN HOME
Un espace de réflexion et d'inspiration
Le blog Kaizen Home est une source d’inspiration et de réflexion, un espace pensé comme une véritable safe place pour ralentir, comprendre et faire du lien entre ce que l’on vit, ce que l’on ressent et ce que l’on souhaite cultiver au quotidien.
On y explore des sujets en lien avec la philosophie Kaizen Home, mais pas uniquement.
Bien-être, conscience, énergie, rythme de vie, équilibre intérieur, neurosciences… autant de thèmes abordés avec douceur, curiosité et ouverture.
Chaque article est une invitation à ralentir, réfléchir, s’ouvrir, à prendre du recul et à nourrir une vision plus consciente et plus apaisée de la vie.
Lorsque vous marchez, mangez et voyagez, soyez présents.
Sinon vous passerez à côté de la majeure partie de votre vie.